至于一些特殊情况，比如会员的体脂过高无法凭肉眼进行判断，才会考虑肢体接触，而且还得事先征得会员同意。更何况，肌肉发力本就是带着一点“玄学”色彩，要靠锻炼的人自己慢慢去感受，那些打着“帮你找肌肉发力”名义、实则是对你摸来摸去的教练，便是臭流氓无疑了。

今年apple watch series 5的变化并不算多，整个发布会环节下来主要围绕三方面：更坚固、更优雅的新材质、ltpo屏幕，以及在每经小编（微信号：nbdnews）看来最大的变化——更多款式的新表带。

我也是这年的大一新生，入学没多久，也在学校东区门前的连锁健身房办了张年卡，1000多元。这个健身房场地宽敞，设施完备，让我对健身热情倍增。所以，虽是对阿d的遭遇报以同情，但当时我只觉得这无非是个偶然事件，刚好被他撞上而已。

视频通过的时候，她就抓起小美短肉嘟嘟的爪子和它击掌：“合作愉快！”小美短像个极其配合的合作伙伴，乖顺地陪着她度过了最难熬的日子。

发布会上第一款与人们见面的产品是游戏订阅服务applearcade，这里有100多个全新的游戏，只能在苹果的iphone、mac、ipad、apple tv上使用，每个月都会有新的游戏推出。arcade当中还有推荐、游戏预告片和游戏指南等。苹果高管在现场表示，没有其他游戏服务可以同时推出这么多游戏。

据道琼斯的市场数据，在发布新款手机前一个月，这家科技巨头的股价往往平均上涨4.6％，但在发布后一个月平均下跌0.7％。

路过曾经人气颇旺的搏击区，也没了往日的热闹。那条写着“欢迎泰国泰拳教练来本馆执教”的横幅依旧挂着，却不见有外籍教练模样的人授课，只有零零散散的会员在里面训练——半个月前，这位外籍泰拳教练的到来，让搏击区热闹非凡——我随口问了一个工作人员，说是这位教练有事回家了，前台的公示也似乎印证了这种说法。

果然，没过1个月，李恪辞职了。俄罗斯那边的客户急需一批配件，而中国并没有相应的生产厂家，需要从日本进口。公司让他拖住俄方，而他这时候又“犯二”，认为应当向客户讲清楚。最终，经过几次争吵，李恪背着“俄罗斯内奸”的骂名从这家公司辞职。

在新的环境里，小美短明显有点害怕，小乌刚安抚了它一会儿，就被负责人叫去说：“这是我们先前准备的一些拍摄脚本，你先看一下，待会配合我们拍它就行了。”

他听我这样说，反倒很诧异：“她的话是重要证据，不可以说吗？”

可能也有读者注意到理科热门出现了一些意想不到的专业——例如一些医学类专业，这在一定程度上与基于专业录取平均分进行热度计算的数据处理方式有关。

窗外的暮色还没有完全爬过工人体育场翻越到马路的这一边。李恪端着托盘，把一杯“蓝色玛格丽特”放到了我面前，提高嗓门说：“酒逢知己千杯少，你先喝这第一杯。”

只是这一系列的问题，加上健身人数暴增，我们的训练效果已经得不到保证。

我坐在他对面，听他吐槽在公司里遭遇的不开心。在他背后的墙上，以一种很艺术的方式贴了一些他和家人、朋友的照片，旁边是一张做旧的世界地图，不少地方都用红色马克笔做了记号，应该是他已经去过的地方。地图下面是一个飞盘，飞镖下面扎了厚厚的一沓纸。

失业没多久，李恪便从二手交易网站上购买了一套专业的播音设备，又搞起了“直播”。

工作人员看了看小乌的家和小美短，表了态，大意就是“你还不够专业”。很快，公司就用行动告诉了小乌，什么是专业的运营——作为小美短的主人，小乌反而被架空了。

第二天，阿d发了一个短片给我，告诉我有一个健身房老板卷款跑路，被会员和员工堵了。我笑到不行，心想这届健身房老板也太差了吧，卷款跑路还给人堵。

李恪气不打一处来。尹经理走后，有个文文静静的女同事悄悄对他说，尹经理私下表达过对他的不满，说他“典型的俄罗斯人做派，工作态度涣散”，“一定要找机会治治他”。

考虑到这间健身房的地理位置和价格，我和阿d简单商量后还是交了钱，并让他们把许诺送的那几个月备注在合同上。

但我心中还是隐约感觉到几分不对劲——流失这么多教练，健身房却没寻找新的专职教练，反倒是销售部特别活跃，每天都带着新面孔过来参观。

喝了会儿咖啡，他问我知不知道“李恪”是个历史人物。我心虚地摇头，他突然有些得意，说李恪是唐太宗李世民的第三个儿子，母亲是隋炀帝的女儿，他文才武略样样精通，本来能做个好皇帝，却被长孙无忌陷害，惨遭杀害。

我不由地对他竖起了大拇指——在我的印象里，大部分俄罗斯人并没有储蓄的观念。李恪听了我的夸奖显得很激动，说自己要做一个够资格的“北漂”，接着又得意地扬了扬手里的银行卡。

维权群里闹得厉害，有销售甚至扬言要在开庭的时候去揍老板一顿，“反正钱是要不回来了，打他一顿也是好的”，还有人提议去健身房把器材搬走抵债。有朋友私下跟我开玩笑：“要不咱也去拿走几个哑铃，搬张卧推椅走？”

去之前，我特意咨询了李教练，他也觉得很吃惊——哪怕是在这座健身房价格战愈演愈烈的小城里，这也绝对不是正常的价格。事出反常必有妖，我办这卡，没指望长期在那训练下去，只是为了填补下 “空窗期”，免得停止训练，等找到满意的健身房，再溜之大吉就是。

top 10：最难做的事情，留给别人 2012，在一场演讲上，马云说：我创业永远挑自己最开心的事情做，挑最容易的事情做，挑大家都喜欢干的事情干。最重要的事情，最难做的事情，留给别人。

目前本科各专业录取并未披露报录比这一直接反映专业热度的数据，只能通过某院校某专业录取考生的平均分对专业热度进行间接估计，而平均分对极端值比较敏感。

对于一年飞行时长超过1000小时的马云来说，他是闲不住的。这一点在他执掌阿里时是如此，在交棒的一年中是如此，或许在其卸下阿里董事长身份之后亦会是如此。

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不出所有人的预料，浴霸iphone亮相了，它被命名为iphone 11。如图所示，iphone 11共有6种配色可选，分别是紫、绿、黄、白、黑、红。绿色和紫色是这次新增的配色。

但我心中还是隐约感觉到几分不对劲——流失这么多教练，健身房却没寻找新的专职教练，反倒是销售部特别活跃，每天都带着新面孔过来参观。

李恪还像任何一个新来的外国人一样，脸上露出了笑容，跟她打招呼：“你好！”

“所以感谢大家，我羡慕大家、佩服大家，希望下辈子能够做一个好女人，希望下辈子给世界带来更多的美好！”